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2021年新时代行业先锋——心理医生刘义林(3)
责任编辑:崔洁  来源: 云媒派   发布时间:2021-06-10 点击量:
核心提示: 《综合积极情绪疗法》简要介绍 综合积极情绪疗法源于刘氏积极情绪疗法,经过王极盛教授倡议,张伯源教授和张吉连教授一致同意,于2013年8月2日更名为综合积极情绪疗法。 一、综合积极情绪疗法的特点 综合积极情绪疗

  《综合积极情绪疗法》简要介绍

  综合积极情绪疗法源于刘氏积极情绪疗法,经过王极盛教授倡议,张伯源教授和张吉连教授一致同意,于2013年8月2日更名为综合积极情绪疗法。

  一、综合积极情绪疗法的特点

  综合积极情绪疗法的特点是规范化、数据化、可视化、可操作化、程序化。12种经典的、有效的、科学的心理疗法整合优化使用,没有门户偏见,不排斥不同意见,没有你的我的之分,有的只是一个宗旨:帮助来访者缓解症状、减轻痛苦、解决问题。

  综合积极情绪疗法的特点主要是在咨询过程中让来访者发现、描述或暴露自己存在的问题,通过常用的有效工具来分析对比澄清,努力唤起或激活来访者潜意识中的积极情绪和正能量,从而达到改善来访者认知偏差和不良行为模式的目的。

  据三亚刘义林心理咨询保健所统计,在2006年7月1日至2012年12月31日接待的4896人次的心理咨询与干预的案例中,神经症、抑郁症的人次为3691人次,占75%。其中抑郁症2095人次,占43%;神经症1596人次,占32%;婚姻情感问题632人次,占13%;其他问题573人次,占12%。可以看出,神经症、抑郁症在心理咨询与干预的临床反应中所占的比例是相当高的、相当普遍的、相当有代表性的。

  二、综合积极情绪疗法的核心技术

  综合积极情绪疗法临床常用的十二种核心技术为:精神分析疗法、认知疗法、行为疗法、合理情绪疗法、人际关系疗法、饮食疗法、幽默疗法、阅读疗法、音乐疗法、运动疗法、芳香疗法、催眠疗法。

  这十二种心理疗法的整合互补使用,使神经症、抑郁症等各种心理问题、心理障碍、心理疾病的心理干预更加规范化、数据化、可视化、可操作化、程序化。简快、实用、易学的综合积极情绪疗法,必将为行业行规的建立起到积极的促进作用,将为许许多多深受神经症、抑郁症折磨的患者提供高效、廉价、短程的心理干预解决方案。

  三、综合积极情绪疗法的常用工具

  综合积极情绪疗法的特点主要体现为规范化、数据化、可视化、可操作化、程序化。科学的、积极的应对来访者的各种问题;科学的、积极的收集来访者的各种数据和背景资料;科学的、积极的提供参考的诊断评估意见;科学的、积极的制定适合来访者的、循序渐进的、简便有效的心理咨询与干预方案;科学的、积极的引导来访者掌握符合自己症状特征的应对方法和对策。

  在来访者思维清晰、自我认知及配合度较高的情况下,自评效果优于他评效果。定期收集数据的评估内容主要有:稳定性、自信心、希望值、情绪值、信任度、配合度、作业完成度、改善度,贝克抑郁量表、简明精神问题量表、积极情绪与消极情绪自我评估等。

  来访者提交的作业和填写的问卷资料,需要及时建档归档,进行整理对比分析,要使来访者的主要问题、症状尽可能一目了然,症状或问题的改善效果要尽量用数字对比来说明,心理咨询与干预的目标和方向要明确,数字来源要有依据,要清晰明了,准确可靠。

  综合积极情绪疗法的操作规程是固定的,是循序渐进一环紧扣一环的,有多个If……then……的程序化设定。心理咨询师和来访者通过对该疗法的学习,都可以比较容易的掌握这个程序,让来访者在认知→反省→调适的交替循环过程中快速走出来。

  四、综合积极情绪疗法的操作步骤

  综合积极情绪疗法干预神经症、抑郁症的具体操作,可分为以下四步:

  第一步:了解情况,建立关系,澄清问题,诊断评估,协商收费标准,签订咨询协议书。


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